Gesteigerte Selbstmotivation durch verbesserte Selbstakzeptanz
oder: Warum Gustav Gans erfolgreicher ist als Donald Duck!

Im Verlauf des Seminars soll der grundlegende Zusammenhang zwischen erfolgreicher Selbstmotivation und Selbstakzeptanz erarbeitet werden. Hierzu wird zunächst das Konzept der Selbstakzeptanz theoretisch, aber auch praktisch anhand von Beispielen aus der therapeutischen Praxis sowie mittels eigener Beispiele der Teilnehmer definiert. Anschließend werden exemplarisch Techniken zur effektiven Steigerung der Selbstakzeptanz erlernt.

Im zweiten Teil des Seminars werden nach der Klärung des Begriffes Selbstmotivation wiederum Beispiele hierfür zusammengetragen (von Prominenten, aus der Praxis, aus Teilnehmer-Erfahrung). Den Abschluss bilden einige im Plenum oder wahlweise in Kleingruppen durchgeführte Übungen zur Erhöhung der Selbstmotivation bezogen auf individuelle Zielsetzungen.

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